成都牛皮癣医院医生表示牛皮癣的治疗之所以顽固，与牛皮癣患者的自我保健意识有很大的关系。所以说牛皮癣的保健很重要。牛皮癣患者保健应做好以下几个方面： 》》》推荐阅读：牛皮癣有哪些并发症呢

    1、尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议扁桃腺摘除。

    2、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。要学会自我情绪的调节。

    3、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。

    4、在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。所以注意这类药物的服用。

    5、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。所以日常要注意内分泌的变化以及病情的发展。

    6、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。

    7、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。

    8、牛皮癣临床痊愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍δ完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床痊愈后，即外表皮损完全消退后，应再继续服用2-3个疗程进行巩固，使血液中的毒素清理更彻底。

    成都牛皮癣医院医生指出，人人都渴望自己的人生道路可以一帆风顺，但是现实往往会打破这些美好的想法，这在牛皮癣患者朋友们的身上得到了充分的体现。希望患者朋友们在患有牛皮癣的日子里，选择科学的治疗方式，树立良好的精神状态，争取早日摆脱牛皮癣顽固的魔爪。信心对治疗牛皮癣十分重要。